спор... Он заключался в том, что одни уверждали, что утренняя пробежка опасна для сердечно-сосудистой системы нашего организма,
а другие... обьясняли необходимость утреннего бега для тех кто имеет проблемы с избыточным весом тем, что... утро - самое лучшее
время для кардио тренировки и вариант с бегом днем или вечером не подходят для людей... с уже указаной проблемой. Давайте же решим давний спор прямо сейчас, приведя + и - утренних и вечерних пробежек.
_______________________________________________________________
Мои дневники тренировок, уникальные упражнения, описание интенсивных тренировок на улице и в зале, обновления 2 раза в неделю! Подпишись! Канал на YouTube - http://www.youtube.com/user/QtakerQ Если вы хотите меня поддержать: 1. Подпишитесь на мой канал 2. Посетите мой сайт 3. Стань читателем моего блога 4. Стань читателем Twitter 5. Оставь комментарий к каналу
