Yura Yakimenko - Back & Trap Mass Workout (Тренировка спины и трапеции)

Второе видео из нового сезона. Треним спину и трапецию. А всем кто говорит, что мне в моем возрасте и при моей физической форме нужно делать базу я скажу: Чаще читайте интернет! Суперсеты относятся к набору мышечной массы, а база - к увеличению силы! Вижу этого недостаточно, что бы вас успокоить, что ж, тогда выложим видео, где я делаю базовые упражнения, а то задолбали вы меня уже!

_______________________________________________________________

Мои дневники тренировок, уникальные упражнения, описание интенсивных тренировок на улице и в зале, обновления 2 раза в неделю! Подпишись! 

Канал на YouTube - http://www.youtube.com/user/QtakerQ

Если вы хотите меня поддержать:

1. Подпишитесь на мой канал

2. Посетите мой сайт

3. Стань читателем моего блога

4. Стань читателем Twitter

5. Оставь комментарий к каналу